Бальные танцы

Бальные танцыБальные танцы — это вид спорта, который является самым грациозным, эмоциональным и восхитительно красивым, рассказывающим о различных историях, чувствах, страсти, отношениях между женщиной и мужчиной.

Поэтому является всегда современным и актуальным.

Как считают специалисты, начинать заниматься бальными танцами нужно не раньше, чем с шести — семи лет, так как до этого возраста детям данные занятия слишком сложны.

Как и все занятия спортом, данный вид танцев имеет ряд положительных и отрицательных сторон.

Положительные стороны

  1. Восхитительная осанка и неотразимая походка. Любые танцы учат правильно стоять, держать голову, спину. На тренировках хореографы строго за этим следят, постоянно напоминая о правильном положении тела, поэтому, как показывает практика, их замечания влияют на осанку и в повседневной жизни. Кроме этого, танцы являются прекрасным средством от сутулости, большинство врачей направляют детей на танцы, чтобы решить проблемы со сколиозом ранней стадии.
  2. Точеная фигура. Люди, которые долгое время занимаются танцами, имеют прекрасную фигуру, так как бальные танцы являются таким видом спорта, при котором прорабатываются абсолютно все виды мышц, начиная от головы и заканчивая пальцами ног. Например, самба – непрерывная работа пресса; а танцуя вальс, работает даже внутренняя часть бедер. На следующий день, после первых занятий, невозможно поднять руки. Но результат долго не заставит себя ждать, через некоторое время, если даже у вас были проблемы с фигурой, они исчезнут.
  3. Бальные танцы

  4. Формирование силы воли и дисциплинированности. Дети, которые с раннего детства были отданы на бальные танцы, не пропускающие занятия, привыкают к жесткому графику и нелегким нагрузкам. Как показывает практика, это положительно влияет и на успеваемость в школе. Так как ребятишки с детства учатся рационально использовать свое время и следовать расписание.
  5. Общительность. Уважение. Бальные танцы – танцы в паре. Это подразумевает формирование навыка общения с партнером. Кроме этого, напрямую контакт с группой и хореографом. Круг общения у людей, посещающих танцы, достаточно большой, что положительно сказывается на развитие коммуникабельности. Чаще всего они не бывают замкнутыми, скованными, нерешительными. Парни, с детства, занимающиеся бальными танцами, легче находят общий язык с девушками, проявляют к ним галантное, уважительное отношение.

    Отрицательные стороны

  1. Поиск партнера. Бальные танцы подразумевают наличие партнера, поэтому вам придется заняться его поиском. На это может уйти много времени. Сложнее будет девушкам, так как парни не особо горят желанием танцевать. На начальном этапе занятий, конечно, вам будет не до поиска. Главной задачей будет выучить основные элементы, но потом со временем необходим станет партнер. Зачастую, из – за его отсутствия многие отсеиваются.
  2. Материальные затраты. Бальные танцы являются самым дорогостоющим видом спорта. Так как специальная обувь и костюмы стоит достаточно дорого. Ходить на занятия в кроссовках или чешках — вредить своему здоровью, в частности спине и ногам. Так как в чешках будет очень скользко: возможны растяжения, а в кроссовках не будет возможности поработать спиной.
  3. Травмы. Большая вероятность травм, так как легко поскользнуться, оступиться или неудачно упасть.

Специальная обувь

    Если вы решили приобрести специальную обувь, вам необходимо обратить внимание на следующее:

  • Для репетиций нужно приобретать только специальные туфли для тренировок. Общеупотребительное название – джазовки. В них будет удобно находиться длительное время без ущерба для здоровья.
  • Большую роль играет качество обуви. Она должна быть сделана из натуральной кожи. Лучше всего для этого подойдет перфорированная.
  • Цена. Ни в коем случае нельзя экономить на туфлях для танцев. Так как если они будут сделаны некачественно, то и служить будут недолго.

Бальные танцыПри покупке туфель, предпочтение лучше отдать нейтральным цветовым: бежевому, белому или черному, которые с любым нарядом будут смотреться гармонично.
Также не нужно забывать и о средствах ухода за обувью: губка, различные средства для чистки, фланелевая тряпочка, которые являются прекрасными помощниками в создании неотразимого образа и позволят обуви служить дольше.
Для переноса туфель лучше всего использовать мешочки или сумочки из ткани, а не пакеты из полиэтилена, так как в них обувь не будет дышать.
Бальные танцы – это огромный труд, который требует выдержки, терпения, а главное стремления и желания. Следует отметить, что с первого занятия у вас не все получится, ни в ком случае не нужно отчаиваться и бросать тренировки. Если вы будете трудолюбивы, старательны, терпеливы, то через несколько месяцев вы увидите прекрасный результат.



Добавить комментарий